Welkom bij 12 Heilige Nachten

Een periode van aandacht, bezinning & intentie.

Van 25 december tot 6 januari begint een bijzondere tijd: de 12 Heilige Nachten. Al eeuwenlang worden deze nachten gezien als een overgangsmoment – een tijd buiten de gewone tijd. De sluier tussen oud en nieuw is dun, en wat je in deze nachten aandacht geeft, werkt door in het nieuwe jaar. Je kiest bewust om elke dag even tijd vrij te maken met aandacht en bewustzijn. 

 

Ik begeleid deze periode al vijf jaar met kaarten, meditaties en een nachtboek. Praktisch en toegankelijk, zonder poespas – maar met diepgang.

Doe je mee dit jaar? Het is een mooi en waardevol cadeau aan jezelf!

Over de 12 Heilige Nachten

De 12 Heilige Nachten vinden plaats tussen kerst en Driekoningen. In oude tradities gold dit als een tijd van bezinning en transformatie. Elke nacht staat symbool voor een maand van het komende jaar.

  • Nacht 1 (25-26 dec.) → januari

  • Nacht 2 (26-27 dec.) → februari

  • … enzovoort

Dromen en inzichten in deze nachten worden vaak gezien als een kompas voor de maanden die komen. Maar nog belangrijker: het is een uitnodiging om even stil te staan en bewust richting te geven aan je nieuwe jaar.

Mijn manier van werken noem ik praktisch spiritueel: ik gebruik de symboliek van de nachten, maar leg de nadruk op de persoonlijke ervaring. Niet zweverig, maar juist toepasbaar in je dagelijks leven.

 

Dit jaar – 2025/2026

Dit lustrumjaar werk ik met de volgende thema’s:

  1. Wortels – geborgenheid

  2. Sereen – kalmte & berusting

  3. Hoop – vertrouwen

  4. Impact – invloed

  5. Drive – wilskracht

  6. Crealiseren – creëren & realiseren

  7. Omkijken – moed & reflectie

  8. Bezieling – spirit

  9. Uitreiken – helpers & kwetsbaarheid

  10. Hart – innerlijke fluistering

  11. Verrijken – aandacht

  12. Zijnskracht – vrije geest

  13. Afsluiting – zegeningen

 

Tip: neem elke nacht even de tijd om je ervaringen of dromen te noteren. Zo bouw je een persoonlijk kompas voor het nieuwe jaar.

 

Handreikingen

Je gaat met jezelf een intentie aan om in deze periode elke dag tijd vrij te maken voor bezinning, verstilling, aandacht en inzicht. Ieder doet dat op zijn eigen wijze en is ook vrij hieraan invulling te geven. Ontspan en geniet. En om de woorden van Frans Lutters te gebruiken: Houd het speels en spiritueel! 

Deelname aan de 12 heilige nachten is vrijblijvend en gratis. Er is een besloten pagina op facebook  ter inspiratie om deze periode van bezinning vorm te geven hoe het goed voelt voor jou. 

Gedurende de 12 heilige nachten wordt op deze pagina een moment van inspiratie gedeeld. 

Voel je vrij je eigen ervaringen, inzichten en dromen te delen.

Oorspronkelijk worden onze dromen centraal gesteld in de 12 heilige nachten. Maar ik wil je uitnodigen je open te stellen naar meer. Zoals dagdromen, rituelen, toevallige ontmoetingen, symbolen, overpeinzingen, ingevingen, herinneringen, gedichten, muziek, dat wat je raakt, belevingen uit de natuur. Onderzoek wat jouw inspiratie kan zijn.

Aanbod

Om je aandacht te verdiepen en te ondersteunen in deze periode, heb ik een aantal materialen ontwikkeld:

Inspiratiekaarten
Elke nacht een kaart met een thema en een vraag om bij stil te staan.

Meditaties
Ingesproken meditaties (±12 minuten) die je meenemen in het thema van de nacht. Praktisch, toegankelijk en met muziek.

Nachtboek
Een speciaal dagboek om je dromen, inzichten en intenties vast te leggen.

Kalender 2026
Met thema’s en inspiratie die je het hele jaar door begeleiden.

 

12 kaarten kosten € 11,- exclusief verzendkosten. Wil je dieper in de thema’s duiken? Doe dan mee met de 12 meditaties. 
Wanneer je de 12 meditaties bij je bestelling voegt, neem ik de verzendkosten voor mijn rekening (binnen Nederland).

 

Keuze voor een compleet pakket:

  • 12 kaarten (€ 11,-)

  • 12 meditaties + kaarten = (€ 23,-) verzendkosten gratis!

  •  12 meditaties (€ 12,-) + Nachtboek ( € 7,50) en/of kalender 2025 (€ 7,50) = verzendkosten gratis!

Suggesties: 

 

- Start vanaf vandaag met de actieve overgave. Voordat je gaat slapen verbind je met de wens om je dromen te herinneren.

   leg naast je bed een bloknoot om in kernwoorden je droom op te schrijven op het moment dat je ontwaakt

- Vanaf 25 december deel ik in onze besloten 12 HN FB groep een inspiratie bericht met het thema van de nacht

- Neem elke dag tijd om je te verbinden met het thema van die nacht

- Wanneer je je hebt aangemeld voor de 12 meditaties van 12 minuten krijg je elke dag audio bestand in de WhatsApp groep  

- Creëer een plek voor jezelf. Waar je je kunt terug trekken en even tijd hebt voor jezelf

- Brand een kaars voor warmte en licht

- Schrijf als je die behoefte voelt al je gedachten, invallen en ervaringen op voor en na de heilige nacht (laat je creativiteit de vrije loop)

      doe dat op een vast tijdstip bijvoorbeeld elke ochtend een moment van reflecteren en elke avond een moment van meditatie

       maak eens een collage

- Leg jezelf geen druk op, wat je nodig hebt komt naar je toe

- Voel je vrij je ervaringen te delen met anderen in de besloten FB groep dit versterkt en verbindt

- Geniet van het proces met jezelf en voel je vrij er je eigen invulling aan te geven, dat wat past voor jou op dit moment!

- Doe de gratis korte meditatie van #donix.nl op YouTube (en like meteen mijn kanaal ;-))

Tijdens de 12 heilige nachten houd jij een nachtboek bij waarin je schrijft, reflecteert, tekent en verzamelt.

“De 12 heilige nachten zijn voor mij een tijd van rust en reflectie.

De inspiratie kaarten, meditaties, het nachtboek en de kalender zijn ontstaan vanuit mijn wens

om anderen te helpen deze bijzondere periode bewuster te beleven.”  Denise 

Maak jouw eigen website met JouwWeb